氣質貴婦自拍走光貼圖www.38kky.com

正值畢業季求職、暑期打工潮，去年勞動部接獲員工申訴電話最多是廣告不實、扣留證件及收取保證金，近幾年更有不少利用3C如臉書、line刊登廣告，詐騙青少年證件成為詐騙人頭戶，或淪為車手案例，勞動部補助地方政府主動查察異常求職廣告，並到校園舉辦求職宣導活動，提醒青少年防詐騙教戰守則。暑假與畢業季來臨，正是青少年打工、新鮮人求職的旺季，為了避免不肖業者以不實徵才廣告，使青年誤入求職陷阱，勞動部提醒青年朋友應先了解求職須知與勞動權益，找工作更有保障。勞動部統計去年員工透過郵件信箱，信件及地方政府受理的申訴案件，其中申訴雇主涉有「不實廣告」、「扣留證件財物」、「收取保證金」、「指派違法工作」案件總計190件，類型多為求才內容與實際不符及收取保證金等，多數對象都是年輕人。勞動部表示，隨著現代網路科技發達，3C產品使資訊更容易取得，也有愈來愈多詐騙集團假藉徵人名義，利用臉書社群或Line即時通訊軟體等刊登求職廣告，面試時要求提供金融帳戶存摺及金融卡，求職人可能淪為詐騙人頭戶；也有以「短期打工」、「低勞動高報酬」等噱頭，教唆至ATM取款或至超商收取被害人存摺證件，使求職者淪為提款車手或收簿手，致觸犯刑法。為加強宣導求職者及打工青少年的勞動權益保障，勞動部近年配合內政部推動的「暑期保護青少年─青春專案」，每年以就業安定基金補助地方勞政主管機關，主動查察異常求才廣告，並運用多元媒體宣導及辦理校園與校外求職防騙宣傳活動。勞動部提醒青少年求職前應牢記「三要」準備，包括一、「要確定」事先蒐集應徵公司資訊，了解公司及工作內容。二、「要存疑」檢視欲應徵公司是否有徵人廣告內容記載不合乎常情的待遇優厚，公司業務、工作內容模糊不確定。標榜工作輕鬆、免經驗、可貸款。三、「要陪同」面試時請朋友、家人陪同前往，或事先打電話告知親友欲前往面試之地點。應徵時堅守「七不」原則，不繳錢、不購買、不簽約、不離身、不辦卡、不飲用、不非法工作。更多udn報導「是老公推我下去」 遊泰墜34米懸崖奇蹟生還 孕婦瞞真相保性命競標28萬買到別墅？男子「交屋」看到真相好崩潰2瓶礦泉水1000元？ 日客被知名餐廳當「盤子」狠削阿翔妻Grace發文原諒腥夫 醫師揭隱憂：不好的徵兆更多財經相關新聞最搶手紀念品遭嗆已退燒 中鋼董座仍發遠銀股價12元太委屈？徐旭東回應說...10億人有手機沒帳戶 臉書推libra支付改善「低薪、加班」郭台銘提解方拚選戰G20川習會利多 台股收漲逾208點今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台中市西屯區福上巷一帶，以逢甲大學、逢甲夜市為西屯區經濟發展之重要核心重地，近年來逢甲商圈更是進一步擴大營業，人口大幅增加，但該地區多為民國60~80年間埋設塑膠自來水管線，目前當地供水能力吃緊。台水公司第四區處積極改善該區供水能力預計將當地埋設管線，汰換為100~300mm自來水管線，管材選用耐用且防漏之延性石墨鑄鐵管（DIP），經設計後工程經費為4,598萬元，預計將一併汰換1,218戶之老舊用戶外線，估計施工期間約為9個月。台水公司第四區處處長蕭淑貞表示，台水公司第四區處配合改善正趕辦設計規劃，已於去年底完成設計，預定今年7月交付臺中市政府統一挖補作業開始施作，完工後可有效提升該地區供水品質，降低漏水率，更減小因重複挖掘道路衝擊用路人通行權益之影響。市議員陳淑華對於當地民眾用水需求相當的關心，昨（20）日召開「台中市西屯區福上巷汰換管線工程」施工前說明會，台水公司第四區處處長蕭淑貞率同仁參加說明會，並於會中向逢甲商圈之當地商家、居民簡介本汰換工程之概要內容，並獲得現場民眾一致認同並表示後續確認「臺中市政府統一挖補作業」進場施作時間後，將會提前通知停復水時間，以利民眾提早儲蓄用水，未來完工後，道路將由台中市政府辦理刨除加封，將可全面改善用路情形，可達到居民取得自來水、改善老舊路面、自來水管網更新三贏局面。

今年7月，麗寶國際賽車場首度推出卡丁車挑戰賽「麗寶統一規格無差別挑戰賽」，號召全台車手一同一圓賽車夢。活動日期分別為7/7（日）、8/10（六）、10/5（六），總共分為三個回合，活動採單站積分制。 這次比賽使用的是法國Sodi SR5單人座卡丁車，每站參賽選手透過駕駛指定的Ｓｏｄｉ車型跑３回合，第一回合為練習7分鐘、第二回合為測時10分鐘、第三回合為當日決賽15圈，採取第三回合最終決賽的成績，由第一至第十二名依序頒給積分12至1分，締造當日賽事最快單圈記錄者，將獲得額外3分獎勵。年度積分最高者，可獲得價值五萬元的贊助參加正規賽事新手組，內含贊助卡丁車、技師、報名費、油料…等等。  麗寶國際賽車場位於台中后里麗寶樂園渡假區的西邊，離國道一號后里交流道只要一分鐘車程，往來高鐵站、臺中國際機場都非常接近，整座渡假區有陸地樂園、馬拉灣水樂園、台灣最大天空之夢摩天輪、五星級福容飯店、麗寶Outlet Mall，以及全台灣最新的大型賽車場，賽車場大廳還有不收費的免費車展、Go Kart體驗，台灣唯一一座垂直風洞、全台最大VR Formula虛擬實境體驗館，整座渡假區非常適合安排輕旅行與家庭旅遊。

工商時報【黃欣╱綜合報導】美國財政部最新公布的國際資本流動報告（TIC）報告顯示，2019月4月份，中國再減持美國國債75億美元，不僅是連續第二個月減持，其持有規模更降至近兩年新低。由於市場有一說認為中國可藉由拋持美債作為反制美國的利器，也讓中國連兩月的減持動向格外引發關注。路透報導，美財政部資料顯示，中國4月份持有的美國國債為1兆1,130億美元，儘管仍是美國最大的海外債權國，但連續兩個月共減持179億美元，規模降至2017年5月以來最低，也凸顯中美貿易衝突前景未明。值得注意的是，中國會將部分美債存放在比利時的託管帳戶之中，而比利時4月份的美債規模也從3月的1,886億美元降至1,798億美元，減少88億美元。道明證券（TD Securities）駐紐約的資深利率策略師Gennadiy Goldberg分析，由於4月份中國的外匯存底僅減少約40億美元，若是加總中國和比利時減持的美債共約150億美元，「拋售的規模比合理水準要高出許多」。Goldberg認為，這有可能是對今年第一季增持的公債獲利了結。因為如果中國欲以拋售美債作為應對中美貿易戰的武器，早就會看到人民幣承受更大的壓力，且外匯存底必定顯著減少。資料顯示，身為美債第二大持有國的日本，4月份也減持美債，從上月的1兆781億美元降至1兆640億美元。總體來看，4月外國投資者持有美國公債規模，從3月的6兆473億美元降至6兆433億美元。中美貿易戰開打一年來，中國正透過多元配置逐步降低美元資產。中國人民銀行日前公布的數據顯示，截至5月底，人行的黃金儲備為6,161萬盎司，也是連續第六個月出現增加。路透日前報導，中國也開始將部分投資目標轉向歐洲，近期西班牙、法國、比利時發債案中，亞洲認購需求創新高，中國居功厥偉。銀行界人士表示，中國也擴大購買歐洲準主權實體所發行的債券，尤其是有歐元區保證、債信評級為AAA╱A1的歐元區紓困基金歐洲穩定機制（ESM）。報導稱，ESM最近發行的20億歐元10年期債券，亞洲投資者占比達到33％。而去年ESM發行的歐元計價債券，亞洲買家占比僅為4∼5％。

國際中心／綜合報導印度近日遭罕見熱浪襲擊，全國多個地區連日出現45度以上高溫，其中的拉賈斯坦邦（Rajasthan）氣溫日前甚至狂飆至攝氏50度；至於死傷最為慘重的則是比哈爾邦（Bihar），短短1天內就有49人死亡，目前死亡人數已攀升137人，情況相當嚴峻。▲熱浪襲擊印度，已有上百人死亡。（圖／翻攝自印度斯坦報）「India.com」報導，印度近期遭熱浪侵襲，中部和北部的溫度最高飆破50度，首都新德里也出現48度高溫，創下近年來最高溫紀錄；其中重災區的比哈爾邦已有137人被活活熱死，尤其在本月15日時，就有49人在短短1天內死亡，迫使當局緊急宣布所有公立學校停課，部分地區也禁止5人以上集會。除了比哈爾邦，印度西北部的拉賈斯坦邦（Rajasthan）及中部的中央邦（Madhya Pradesh）同樣災情慘重，其中拉賈斯坦邦6月氣溫更2度飆破攝氏50度，其他地區也不時出現46度以上高溫。印度當局呼籲民眾，平時應盡量避免離開室內，否則高溫將導致中暑和脫水，嚴重也可能致死。更多三立新聞網報導把1歲兒丟下6樓！狠父弒親骨肉 妻嗆婆婆：都是妳太強勢大突破！波蘭與台灣簽司法合作協定 首見「犯人引渡」這冠軍超痛！他衝線前慘摔 「狗吃屎」噴過終點線砸30萬整型！她變「歪鼻三角眼」 友開嘲諷超狠：怪誰？

記者鍾志鵬／台北報導真的是看到鬼！深受大人小孩喜愛的政治名人王世堅，晚間從政治新聞版面跨足到娛樂版面啦。原來他的形象多年以來，一直跟鬼界名娃恰吉連在一起。從沒WIFI到有WIFI年代恰吉紅了31年。2019年推出正宗續集，電影公司隆重邀請到王世堅，他今晚特別推掉政論節目，不罵台北市長柯文哲，參加首映。還加碼透露一個秘密，當年就是一起跟老婆看了恰吉才追到老婆的，話一出口，讓在場的娛樂線記者，驚訝笑到併軌。▲恰吉竟然是王世堅媒人，「恰吉挺恰吉」，笑翻電影圈記者。（圖／車庫娛樂提供）▲恰吉竟然是王世堅媒人，「恰吉挺恰吉」，笑翻電影圈記者。（圖／翻攝自網路）▲恰吉竟然是王世堅媒人，「恰吉挺恰吉」，笑翻電影圈記者。（圖／車庫娛樂提供）恰吉竟然是王世堅媒人 王世堅感謝恰吉的幫忙台北市議員王世堅的敢說敢做、勇於實踐承諾、妙語如珠的言論與江湖大俠的帥氣個性，擁有不少粉絲以及高知名度。因為他的造型與【恰吉】幾乎雷同，因此有網友合成他與【恰吉】在一起。笑翻電影界與政治界。王世堅說，恰吉是媒人的秘密一直深藏心中多年。外界很好奇他的造型跟恰吉這麼像，是不是一種致敬與感謝。▲恰吉竟然是王世堅媒人，「恰吉挺恰吉」，笑翻電影圈記者。（圖／車庫娛樂提供）▲恰吉竟然是王世堅媒人，「恰吉挺恰吉」，笑翻電影圈記者。（圖／車庫娛樂提供）恰吉真心感謝王世堅 讓牠31年來聲名不墜2019版【恰吉】全面升級，雲端學習折磨人類，還有內建WIFI連線，殺人不眨眼睛，6月強勢回歸，邀請到台灣的政壇天王王世堅，參加電影首映會，想不到王世堅還當恰吉的電影首映典禮說出恰吉是媒人的秘密。這場「恰吉」與恰吉之間，一個是政壇名人，一個是鬼界名娃。這段陰陽兩隔的友情，令人在夏天夜晚哈哈大笑。▲恰吉竟然是王世堅媒人，「恰吉挺恰吉」，笑翻電影圈記者。（圖／車庫娛樂提供）▲恰吉竟然是王世堅媒人，「恰吉挺恰吉」，笑翻電影圈記者。（圖／車庫娛樂提供）▲恰吉竟然是王世堅媒人，「恰吉挺恰吉」，笑翻電影圈記者。（圖／車庫娛樂提供）更多三立新聞網報導替兒出氣！對王世堅罵兒不諒解…柯媽怒嗆：老天會責罰你！韓國瑜引用他名言喊拒一國兩制 王世堅：要說到做到！電影同天上映 胡迪警長慘遭恰吉殺害 片商大搞宣傳創意恰吉回來了 AI高科技殺人 「感謝」王世堅

【台灣醒報記者鄭吉峻台北報導】「落實動保修法，虐殺、食用犬隻應嚴懲!」「豐原狗肉案」上月經台中地院輕判，引發輿論撻伐。國民黨立委王育敏偕同動保團體19日召開記者會，呼籲應就豐原案持續上訴，並從重量刑。台中豐原去年10月發生駭人聽聞的越南移工殺害、烹食狗肉案件，時稱「豐原狗肉案」，引發大眾譁然。然而，上月經台中地院判決，2 嫌僅各判拘役 40 日及 30 日，併科罰金新臺幣 3 萬元、2 萬元，遠低於檢方求刑標準，引發輿論撻伐，顯見判決未合動保法修法目的，未能符合社會期待。王育敏19日偕同「世界愛犬聯盟」、「台灣動物保護行政監督聯盟」共同召開記者會，呼籲應就豐原案持續上訴，要求政府各機關針對虐殺、食用犬隻案件應嚴懲，落實動保修法內容，而農委會及勞動部責無旁貸。王育敏質問承審的法官，是否有將動保法及其精神放在心裡？若只是一再修法，而法院卻只是輕判，將無法達到嚇阻效果。她呼籲，中華民國是一個講究法治的國家，對於動物保護的立法也走在亞洲國家之前，「不能只是立法而不執行」。她以過去案件與豐原案做比較，表示過去最高判處有期徒刑3個月，豐原案檢方也求處2個月以下有期徒刑，遺憾的是，台中地方法院僅判決拘役30天；罰金部分，過去虐狗最高罰款25萬，豐原案卻僅法2至3萬，痛批「完全是輕判」。王呼籲檢方應繼續上訴，因該案是動保法修法通過後，證據確著的事證，且已遭判刑。她質疑，若第一例就輕判，不能不懷疑，未來法官將遵從第一例判決作為判決基準，「讓人無法接受。」動保律師顏紘頤指出，昔日虐殺動物均以毀損罪適用，在某種程度上已將被殺害的生命以「物」的角度處理，而非以「生命」角度處裡；他期盼法官在量刑時，能從是否有無惡性虐殺行為考量，呼籲從重量刑。

【早安健康／郭錦珊（Cindy）】案例分享：讓大人小孩不再嘴饞難熬的低醣點心（宣宣） 剛開始接觸低醣飲食，是因為健身後體脂肪停滯，再怎麼努力運動、努力遵從教練飲食分量指示，不吃三餐以外的零食，脂肪還是很難下降，後來研讀飲食書籍後，發現「糖」是關鍵，而「糖」不只是限制精製糖而已，主食中的澱粉類更是默默囤積肥胖的元兇。進行低醣之後，體脂肪數據下降，中度脂肪肝也一併消失。 曾為護理人員的我，在遇到有關健康問題時，會希望除了醫療的選擇以外，可以找出真正的問題點，以自然的方式去調養。我的小孩深受異位性皮膚炎困擾，很多書籍皆建議異位性皮膚炎減少糖分攝取，以降低身體發炎反應。所以我便決心連小孩也一起跟著我低醣飲食，就算疾病無法因為飲食根治，但至少對他們未來的健康方向絕對是正確的。 然而，飲食改變對小孩來說很困難，把以前常吃的餅乾、麵包突然抽掉，是要吃什麼呢？小孩們唉唉叫，我自己嘴饞也是很難熬，除了身體健康，心靈滿足也是要顧及啊！於是我開始尋找低醣烘焙相關訊息，第一次吃到某家低醣點心時完全無法下嚥，一度對低醣烘焙心生恐懼，後來看到錦珊老師的烘焙書籍，買了核桃酥來吃吃看，一吃驚為天人，其他麵包、餅乾小孩的接受度也很高，巧克力系列我吃起來完全無罪惡感。 一看到錦珊老師有開教學課程立馬報名，課堂中不只學習烘焙，也請醫師及營養師上課，用專業的角度支持低醣飲食，學員們也互相分享低醣過程中的問題及解決方法。感謝錦珊老師用正確的低醣知識、優質的材料來源、簡單的烘焙方式，引導大家走出健康的飲食型態。 案例分享：低醣烘焙，讓糖友一解甜點相思（張國城） 檢查罹患糖尿病後，為了維持血糖數值，我開始著手改變自己的飲食習慣。為了盡量避免吃到會影響血糖的食物，我接觸了低醣飲食。然而一開始並不順利，因為餐點種類的不同，令我感到不習慣，十分思念甜點。 上網搜尋後找到了「酮話」，品嘗甜點、測試血糖後發現數值波動不大，竟然可以放心食用。經由低醣飲食的調整，加上跑步與重訓，讓我的體重在三個月後從68kg降為59kg。執行低醣飲食後身體的負擔比較沒那麼大。低醣飲食不止適合生病的人吃，一般人也可以嘗試低醣飲食。但若有瘦身需求，也要配合運動，那也是很重要的一環。 從95公斤降至73公斤，體檢數字改善許多、膝蓋負擔也變小了！下一頁看他怎麼做到的 案例分享：低醣生酮飲食半年瘦22公斤（曾百慶） 一直有體重過重的困擾，雖然想減肥但一直停留在「想」的階段，直到有朋友建議我試試生酮飲食。因為自己念的是生物相關科系，所以開始研究，這時發現我的學姊（錦珊老師）也在執行低醣生酮飲食，於是便私訊請教她。 執行生酮飲食期間，偶爾會以學姊的低醣吐司做料理，也從一個不進廚房的人，到成為自己的五星大廚。經過半年，我的體重從原本的95公斤降至73公斤，不僅身體感受輕盈、穿衣服變得好看，體檢數字改善許多、膝蓋負擔也變小了。 我的家族中，父親跟大伯都有糖尿病史，讓我特別注意自己的健康狀況，而錦珊學姊不僅推動低醣飲食，還研發出多款不會造成血糖大幅振盪、讓糖尿病患者也能安心吃的點心，這樣無私的分享，期望能造福更多人！ 低醣食譜分享：大阪燒 源於日本的大阪燒，稍作改良後變成我喜歡的台灣味。滿滿的蔬菜，表面再擠上自製美乃滋、撒上海苔粉或柴魚片，就是一道美味的小吃。也可以發揮創意搭配其他低碳水的食材喔！ 成分檢視：無麩質、無乳製品、無精緻糖 適合飲食法：低碳/低醣、生酮、根治、低GI 血糖測試 測試人：Grace 職 業：上班族 年 齡：25歲 ＊ 空腹狀態與食用100g一小時後的血糖值，相差1mg/dL，此個案測試結果血糖振盪幅度小。 ＊ 此為個案血糖實測結果，數據僅供參考。 下一頁分享低醣大阪燒食譜，附上詳細材料與做法圖解，趕快學起來吧！ 材料 總克數：168g／製作分量：2個 作法 1 取一個鋼盆，放入高麗菜絲、紅蘿蔔絲、洋蔥絲、全蛋、玫瑰鹽，用手拌均勻。 2 在步驟1中，加入杏仁粉、洋車前子粉，用手拌均勻備用。 Tips:洋車前子粉需均勻分散加入，以避免結塊。 3 在平底鍋中加入5g橄欖油加熱，將步驟2的麵糊放入，以小火煎3分鐘，稍微上色即可。 4 把薄片豬五花放平底入鍋煎熟，並將大阪燒翻面再煎3分鐘，煎熟即可盛盤。 5 將豬五花放在大阪燒表面，組裝盛盤後淋上紫蘇油。 6 擠上美奶滋、灑上海苔粉或柴魚片即完成。 珊珊老師的小叮嚀 因使用新鮮蔬菜製作，建議製作好立即享用。若吃不完建議先放於密封袋再放入冰箱，冷藏約可保存2天，冷凍約可保存2週，需盡快食用完畢。 本文摘自《珊珊護理師的低醣烘焙：餅乾、蛋糕、麵包，45道網路人氣食譜》／郭錦珊（Cindy）／采實文化 … 延伸閱讀：

根據統計，惡性腫瘤(癌症)已經連續36年蟬聯國人十大病因的榜首位置。不過，日前世界衛生組織（WHO）宣布，2020年全球人類死亡的頭號殺手將由心血管疾病取代。專門處理危險性致命性心律不整的心臟內科醫師林彥璋表示，心血管疾病最大的風險就在於「血壓」。從生活形態中學習控制血壓，並找出生活中有什麼因子可以使血壓控制得更好，就可以讓心血管疾病病友的生活品質更好。所謂的血壓就是血管的彈性，林彥璋醫師指出，一般年紀超過30歲，血管彈性開始變差，因此，血流經過時壓力就會變大。正常血壓為120/80，一般140/90以上便需要開始治療。一旦血壓超過2毫米汞柱，就會有7%心血管疾病上升的風險，死亡率也會增加10%。若是把血壓降下來，心肌梗塞的機率會減少1/4，也會減少中風與心臟衰竭的機會，因此，他告訴大家，血壓一定要控制在135/85以下。林彥璋醫師同時也以自己在太極門修練氣功的經驗提到，在生活型態改善方面，自己每天早晚練功，不僅身體健康，心情也比較平靜，睡眠時間相對也減少，睡眠反而更有效率，在上班執業上方面，可以很容易做出正確的決定。這樣快樂的練功，不僅帶來了身體健康及心理健康，還可以幫助自己身心靈協調，解除日常生活的壓力。對於面對高血壓，林彥璋醫師說：「很重要的就是生活型態的調整，好的生活型態調整可抵一顆血壓藥。」不僅要限鹽、戒菸，體重的控制也十分重要。要避免肥胖、邁向健康BMI，太瘦也不好，血壓一樣也會上升，身材適中才是最重要，腰圍也要注意。健康飲食方面，林彥璋醫師提醒：要增加攝取蔬菜、新鮮水果、魚、堅果、不飽和脂肪酸，減少攝取紅肉，可用低脂乳品。多蔬果、多高纖、低油脂、少調味品、少加工食品。再加上規律的中等強度有氧運動，所謂規律運動意即每2天要運動30分鐘，一星期運動3天，每次運動不超過一個小時，而且不要太劇烈。

娛樂中心／綜合報導現年67歲武打巨星洪金寶，日前驚傳膝蓋出問題，身體不如以往，更讓媳婦在節目中當場心疼落淚，消息一出，讓粉絲擔心不已，事隔1個月，洪金寶近況曝光，與老婆高麗虹外出被巧遇，整個人看起來精神奕奕，也讓不少粉絲安心不少。▲武打巨星洪金寶被封為「最靈活的胖子」。（圖／翻攝自微博）洪金寶拍過不少武打類的影視經典之作，被封為「最靈活的胖子」，不過也因為常常拍攝激烈的武打動作片，受傷是家常便飯，但即便被打斷了手，敬業的洪金寶也是到醫院打打石膏就趕緊回片場，沒有辦法好好休息，他的媳婦周家蔚更透露，有一次洪金寶拍戲回家後，疑似太過勞累，竟然連抱孫子得力氣都沒有，講著講著，周家蔚更是忍不住哭了出來。▼▲洪金寶先前遭爆身體大不如前，媳婦更當場落淚。（圖／翻攝自微博）昔日的武打巨星，如今身體大不如前，膝蓋開完刀後，洪金寶更多以輪椅代步，消息一出，讓不少網友相當震驚，事隔1個月後，有網友捕捉到野生的洪金寶，據《東網》報導，洪金寶和愛妻高麗虹一同外出用餐，只見畫面中的洪金寶隨興地穿著白色短袖上衣，臉頰紅潤，看起來氣色不錯，也讓粉絲安下一顆懸著的心。▲洪金寶氣色看起來不錯。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導不如當年勇！談洪金寶身體狀況 媳擔心噴淚：抱不動孫了…臉朝下滑倒重摔！舒淇慘跌後…首吐「6字」心聲超圈粉x小心謝忻在身邊！這3星座容易被閨密背叛…她最慘人財兩失帶3個女兒逛超市！修杰楷、梧桐妹「私下真實互動」感動網